Прекрасный способ качать пресс.
Во первых вы можете менять положение, например сесть чуть повыше.
Во вторых на видео видно, как акцентировать на верхнем или нижнем прессе или на косых
31,712 view
31
8
4 weeks ago 01:17:36 8
[Водянов LIVE] Никита Вяхирев - накачался на андрогеле! Как поднять тестостерон и качаться без уколов.
4 weeks ago 00:01:12 93
Никогда не писала об этом пост. Сейчас курс “Тазовое дно 360” - моя визитная карточка, но так было не всегда.
4 weeks ago 00:02:04 2
💯 Задняя часть бедра упражнения дома 💯 Домашний тренер для мужчин ⚪
4 weeks ago 04:30:29 163
Warframe Качаю репу с фракциями и тд
1 month ago 00:02:04 1
Программа тренировок дома для мужчин скачать ⭐ Тренировки для дома проверка приложения
1 month ago 00:12:46 5.5K
Подземный бассейн на месте перехода/Экономный новогодний стол/ОКН в частных руках//Качаем Прессу-334
1 month ago 00:10:35 924
ABS WORKOUT 10 min. Качаем пресс за 10 минут
1 month ago 00:03:30 52
Качаем пресс в домашних условиях
1 month ago 00:10:12 942
10мин Качаем ПРЕСС СТОЯ сжигаем калории
1 month ago 00:02:37 52
Качаем пресс и спину вместе с тренером
1 month ago 08:21:23 258
Warframe Собираю ресы и качаю репу)
1 month ago 00:01:03 3
👌 ПОЯС ВИБРИРУЮЩИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👍 ПОМОГАЕТ ЛИ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА ОТЗЫВЫ ⚠
1 month ago 00:01:03 4
🔥 ЭЛЕКТРО ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ 🔔 КОРСЕТ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ ОТЗЫВЫ
1 month ago 00:02:48 1
“Готов к труду и обороне“. Школьники выполняют нормативы спортивного комплекса
1 month ago 00:01:18 3.1K
Увлекательное шоу морских животных посмотрели семьи участников специальной военной операции
1 month ago 00:00:43 1
США не будут оспаривать легитимность Трампа и искать русский след — Бутина
1 month ago 00:12:50 1
Тренирую детей с гантелями _ Тренируются _ Качают мышцы
1 month ago 00:14:54 6K
Причины подрыва авто на Шевченко/“Временные“ пробки/Суд над чайками//Качаем Прессу-333
1 month ago 00:02:04 7
Тренировка фулбоди для мужчин дома 🤘
1 month ago 00:02:04 40
👍 Упражнения на грудь и пресс дома ✔ Тренировка в домашних условиях для мужчин 65
1 month ago 03:18:33 37
Warframe Пошёл качаться дальше)
1 month ago 00:02:04 40
Упражнения с гантелями в домашних условиях 6 надежных способов
1 month ago 00:11:15 78
Качаем ноги и пресс на коврике за 10 минут / Тренировка дома / Simona Soloduha
1 month ago 00:01:42 2
💶 ЙОГА СТРЕТЧИНГ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ 🔔 САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСТЯЖКИ НОГ ⚪