ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ из СУХОФРУКТОВ Домашние конфеты без сахара Homemade candy made from dried fruits
Полезные энергетические конфеты из сухофруктов приготовить совсем несложно. Это довольно сытное угощение, за чашечкой чая Вы вряд ли их съедите много, зато пользы и удовольствия получите достаточно, а заодно укрепите иммунитет. Предлагаю два рецепта конфет, которые полюбились в нашей семье. Мой ребенок, ест их с огромным удовольствием)))
Конфеты из сухофруктов:
150 гр. фиников
60 гр. семян подсолнечника
6 ст. л. семян кунжута
100 гр. кураги
100 гр. изюма
20 гр. сушеных яблок
50 гр. орехов (фундук)
1 ч. л. мёда
2 ст. л. мака
4 ст. л. кокосовой стружки
Выход конфет: 57 штук!
Несколько важных советов по приготовлению конфет из сухофруктов:
1. Чтобы сохранить наибольшую пользу от сухофруктов, не рекомендую заливать их кипятком.
2. Изюм должен быть без косточек.
3. Яблок можно добавить больше или меньше, а можно и вовсе упустить.
4. Разнообразить конфеты можно черносливом, инжиром, бананом, хурмой, тыквенными семечками. Орехи можно добавлять грецкие, миндаль или фундук.
5. Для обваливания конфет можно также использовать какао или измельченные орехи.
6. Мёда можно добавить больше или меньше, а можно и вовсе не класть.
7. Рекомендую хранить конфеты в морозилке, в закрытой ёмкости. Они так и вкуснее и лучше хранятся.
Радуйте своих родных и близких!!
************************************
Подписывайтесь на мой канал:
************************************
Я вконтакте
Моя группа вконтакте
Моя группа в одноклассниках
Фейсбук
************************************
На моем канале еще много видео!
1 view
264
68
3 months ago 00:05:43 1
Райское Наслаждение! Никто не догадался, что это ТЫКВА! Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы вместо Конфет.
3 months ago 00:08:02 1
Невестка Раскрыла СВОЙ рецепт!!! Такая Капуста стоит аж до сентября: хрустит, не темнеет, не тянется
3 months ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
3 months ago 00:12:07 1
Торт СНИКЕРС с арахисом ♡ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ торт с карамелью ♡ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ торта
3 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
3 months ago 00:20:20 1
[MyGap] - Как научиться откладывать деньги, если постоянно жрешь шоколадки
3 months ago 00:15:43 1
Лучшее тесто для жареных пирожков. Пирожки-объедение. Легко и просто.
3 months ago 00:47:26 1
Гастроэнтеролог о пользе бургеров и сладкого
3 months ago 00:05:50 1
Натуральная Яблочная ПАСТИЛА БЕЗ САХАРА 🍏 Пастила из яблок в Духовке
3 months ago 00:01:00 1
Смотреть фильм в компании… #shorts
3 months ago 00:05:35 1
В магазине больше не покупаю. Майонез за пару минут. Простой рецепт.
3 months ago 00:09:35 1
ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья
3 months ago 00:15:49 1
Букет из конфет ферреро роше органзе ☆ Сладкий подарок своими руками ☆ Diy Ferrero Rocher
3 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
3 months ago 00:15:35 1
Тюль отбеливаю старинным способом. Очень эффективно и просто. Кондиционер для белья творит чудеса.
3 months ago 00:05:53 1
Вместо Конфет! Вкусная и Полезная ТЫКВА как Мармелад . Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы на желатине
3 months ago 00:14:39 1
Обрабатываю целину Культиватором Торнадо (SUNTOOLS +). Даже я справляюсь с целиной.
3 months ago 00:21:11 1
Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов.
3 months ago 00:04:21 1
Безумно ВКУСНАЯ сливочная КАРАМЕЛЬ - гладкая, шелковая и БЛЕСТЯЩАЯ
3 months ago 00:07:33 1
Самое вкусное яблочное пюре на зиму. Элементарно просто.
3 months ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
3 months ago 00:03:58 1
Вредное / Полезное 🍏🍕 Песенка Про Еду | Развивающие Мультики Для Малышей | Little Angel Русский
3 months ago 00:05:40 1
Очень просто РОЗА из гофрированной бумаги ☆ Мастер класс Бумажные розы ☆ Поделки своими руками
3 months ago 00:05:53 1
Конфеты из Сухофруктов / Полезные Конфеты / Постные Конфеты / Sweets From Dried Fruits Recipe