Рубленые куриные котлеты с кабачком готовятся без мясорубки и получаются очень сочные. Котлеты из курицы быстро приготовить, общее время жарки около 10 минут
Ингредиенты:
- куриное филе (можно взять любую часть курицы) 300гр
- кабачок 150гр
- яйцо куриное 1шт.
- лук репчатый 0.5шт.
- соль 0.5ч.л.
- чёрный перец 1 щепотка
- чеснок сушёный (или свежий) 0.5ч.л.
- крахмал (можно заменить мукой, но крахмал лучше) 1ст.л.
- масло растительное для жарки
Приготовление:
- измельчить половину средней луковицы, чем мельче тем лучше
- куриное филе разрезать параллельно доске прижимая ладонью, затем на полоски и на кубики. Для удобства курицу можно подморозить, нож должен быть острый
- порубить ножом кубики в разных направлениях, чтобы кусочки стали меньше (по желанию)
- в глубокой миске смешать: курицу, лук, 1 яйцо, соль 0.5ч.л., щепотку чёрного перца, сушёный или свежий чеснок 0.5ч.л., крахмал 1ст.л. он не позволит вытечь большому количеству мясного сока из котлет во время термообработки, хорошо перемешать руками
- кабачок натереть на крупной тёрке. Если кабачок молодой, его можно не чистить, только срезать плодоножку и хвостик
- выжать сок с кабачка, добавить к фаршу, перемешать
- на сковороде разогреть растительное масло, столовой ложкой выложить фарш. Котлеты не большие и не толстые, как оладьи
- обжаривать на среднем огне по 5 минут с каждой стороны под крышкой
- для большей румяности можно перевернуть ещё раз без крышки
2 views
2958
990
5 months ago 00:08:36 1
#242 Израильская кухня - ИЕРУСАЛИМСКАЯ СМЕСЬ!
5 months ago 00:02:32 1
Рубленные КОТЛЕТЫ из куриной ПЕЧЕНИ. Именно так готовлю куриную ПЕЧЕНЬ.
5 months ago 00:02:20 1
Есть куриное филе? Невероятно вкусный рецепт рубленых котлет! Очень удачное сочетание продуктов!
5 months ago 00:42:02 1
ПОМОГАЕТ МУЖ 🥰 ЭКОНОМНАЯ ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ ,ДЛЯ БОЛЬШОЙ СЕМЬИ😍самая большая заготовка на кана
5 months ago 00:04:29 15
Рубленые куриные котлетки с сыром: нажарьте целую гору за полчаса
5 months ago 00:17:26 1
Меню на 3 дня | Рецепт пиццы | Свёкла по-корейски | Готовим из запасов
5 months ago 00:00:52 1
Быстрые и Сочные Куриные котлетки. Понравится Всем! Куриные котлеты тают во рту.
5 months ago 00:12:15 1
Как вкусно и правильно приготовить Котлеты. Сочные и Нежные Котлеты из фарша. Сколько жарить котлеты
5 months ago 00:04:16 1
Есть куриное филе? Рецепт за 15 минут! Очень вкусные рубленые котлеты без мясорубки!
5 months ago 00:00:53 1
Куриные рубленные котлеты
5 months ago 00:04:55 1
Сочные и очень вкусные рубленые куриные котлеты с кукурузой!
5 months ago 00:08:53 5
VLOG.ТРЕНИРОВКА ВО 2 ТРИМЕСТРЕ.ДАВЛЕНИЕ.РЕЦЕПТ #белгород #беременность #давление #готовка #еда
5 months ago 00:28:59 1
КАБАЧКИ от которых НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ💚 10 рецептов из кабачков, блюда из кабачков | oliv’едка
5 months ago 00:06:34 1
БЕЗ МЯСОРУБКИ. Рубленые КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ. Супер НЕЖНО и СОЧНО! Рецепт.
5 months ago 00:08:04 1
Сочные Куриные КОТЛЕТЫ из рубленого филе Просто Объеденье за несколько минут Простой быстрый РЕЦЕПТ
5 months ago 00:18:35 1
-55 кг! 7 Вкусных УЖИНОВ Для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю! Ем и Худею! мария мироневич рецепты
5 months ago 00:01:59 1
Рубленые Куриные Котлеты | Самый легкий, нежирный рецепт!
5 months ago 00:19:05 1
,Взяла половину куриной грудки/Получилась гора рубленных котлет 👍
5 months ago 00:10:27 1
🥦Экономное меню на 866 рублей на 3 дня на семью из 3 человек / Простые и домашние рецепты 🥘
5 months ago 00:00:24 1
Рубленные куриные котлеты
5 months ago 00:08:55 1
Как вкусно и правильно приготовить котлеты. Сочные и нежные котлеты из курицы.Сколько жарить котлеты
5 months ago 00:02:42 1
Котлеты, Каких ВЫ еще Не ели! Рубленые Котлеты с Сыром. Рецепт.
5 months ago 00:10:37 1
Рецепт | Рубленные котлеты с маслом и сыром | Когда мощщщно течет!
5 months ago 00:00:58 1
Рубленные котлеты из куриной грудки с молочной подливой🔥 Chopped chicken breast cutlets with milk