Как просто запечь тыкву кусочками в духовке. Запеченная тыква по деревенски

Сегодня покажу как просто запечь тыкву кусочками в духовке. Такая запеченная тыква по деревенски понравится многим, кто еще не «дружит» с этим полезным овощем. Запекаю такую тыкву и на гарнир к мясу или рыбе, а также в качестве соуса к макаронам или каше. Если вы не пробовали запечь тыкву таким способом, то очень советую попробовать. Она действительно очень отличается от привычной тыквы с сахаром. Кроме того запеченная тыква не только невероятно вкусная, но и очень полезная. А также, супер низкокалорийная, и поэтому подходит для тех, кто хочет быть легким и стройным. Низкая калорийность, а также отсутствие крахмала и холестерина делают тыкву хорошим диетическим продуктом. Калорийность печеной тыквы составляет 22 кКал на 100 г. Кроме этого, в тыкве содержится в пять раз больше каротина, чем в моркови, а также – кальций, цинк, медь, марганец, фосфор, йод, фтор, магний. В ней есть витамины А, С, Е, витамины группы B и редкий витамин Т. Что еще интересно узнать о тыкве? Ее выращивают без химикатов и нитрато