Geben Sie einfach Reis in eine Tomate! Sie werden staunen, wie lecker! Gesund und einfach!

Geben Sie einfach Reis in eine Tomate! Sie werden staunen, wie lecker! Gesund und einfach! Zutaten: 4 große Tomaten. 1/2 Zwiebel. 1 Knoblauchzehe. Salz, Pfeffer nach Geschmack. Eingeweichter Reis 100 gr. (oder halbgekochter Reis). Pflanzenöl 1 Esslöffel. 1/2 Teelöffel Kräuter der Provence. 4-5 mittelgroße Kartoffeln. Olivenöl 1 Esslöffel. Salz, Pfeffer nach Geschmack. 1 Prise Rosmarin. 1/2 Zwiebel. Mit Folie oder Deckel abdecken. 40 Minuten bei 190 °C backen Folie nach 10 Minuten entfernen. Guten Appetit!