Направленность копинга на уход от трудности — Екатерина Битюцкая / ПостНаука
Психолог Екатерина Битюцкая о избирательном невнимании, психологической защите и зоне комфорта
Читать расшифровку лекции здесь: Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации —
К стратегиям ухода от трудной или стрессовой ситуации относят подавление тревожных и неприятных мыслей, отрицание, а также забывание и избирательное невнимание. Уход от стрессовой ситуации противопоставляется в психологии копингу на приближение к трудности. Хотя стратегии ухода при краткосрочном использовании часто являются адаптивными, спасают человека от потрясений и позволяют сэкономить время, чтобы он мог дать осознанный ответ, при длительном использовании они подрывают его психологическое благополучие.
Направленность копинга на приближение к трудности:
Копинг и психологическая защита:
Екатерина Битюцкая () — кандидат психологических наук, МГУ им. М. В. Ломоносова
Поддержать ПостНауку —
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Следите за нами в социальных сетях:
VK:
FB:
Twitter:
Одноклассники:
Telegram:
1 view
1890
650
3 months ago 00:15:41 4
Копинг и психологическая защита — Екатерина Битюцкая / ПостНаука
3 months ago 00:09:07 1
Направленность копинга на уход от трудности — Екатерина Битюцкая / ПостНаука