Что велосипедисты делают зимой в межсезонье? Катаются на лыжах? Или просто гуляют и ходят в зал?
Велосипедисты катаются на станках!
Сегодня мы поговорим о том как станки готовят атлетов в межсезонье, для чего нужны отдельные категории велосипедов в ZWIFT, как правильно сидеть на станке, чтобы кататься долго и почему, станок стал неотъелемым аксессуаром велосипедиста?
Беседуют:
Сергей Фаберовский – опытный тренер, основатель проекта онлайн-гонок KOM-On @sergfaberovcky
Павел Соловьёв – мастер спорта РФ по велоспорту, победитель и призёр чемпионата России, призер международных соревнований, тренер и основатель клуба Легион [club224011012|@legioncyclingclub] @pavelsolovyev_
Артём Овечкин – МСМК по велоспорту, многократный чемпион России в индивидуальной гонке на шоссе, призёр Европы и многократный победитель международных гонок, лауреат государственной премии НСО за достижения в спорте, со-основатель федеральной сети Extremekids, учредитель БФ Спорт – Норма Жизни
Юрий Селивохин — менеджер магазина Мосгорбайк
———————————
Наш сайт:
Инстаграм:
Детский инстаграм:
00:00:00 Интро
0:02:41 Про станок
0:07:18 Чем отличаются станки
0:09:13 Офлайн команда
0:09:13 Международные соревнования на станках
0:15:10 Техно допинг
0:17:48 Клубные гонки на станках
0:18:27 Обычные тренировки
0:21:13 Комната боли
0:23:52 Фиджитал
0:27:27 Еще одна возможность Zwift
0:31:14 Студии
0:35:01 Чем отличаются дешевые от дорогих станков
0:41:08 Карты Zwift
0:46:32 Одежда
0:51:40 Эверестинг
0:53:36 Правильный режим
0:59:34 Что не может дать Zwift
01:02:48 Альтернативы Zwift
01:05:46 Как правильно сидеть на станке
01:09:26 Как подобрать седло
01:19:32 Почему MTB
01:32:05 Что еще можно прикрутить к станку
01:39:11 Какие планы на сезон
1 view
439
146
7 months ago 01:33:19 1
ПОДКАСТ МОСГОРБАЙКА №4/ВЕЛОМАСТЕРСКИЕ В МОСКВЕ
8 months ago 01:17:58 1
ПОДКАСТ МОСГОРБАЙКА №3/ВЕЛОКУЛЬТУРА В КИТАЕ
9 months ago 01:41:18 1
ПОДКАСТ МОСГОРБАЙКА №1/ПРОИЗВОДСТВО ГРУЗОВЕЛОВ В МОСКВЕ?