Прокрастинация: как бороться? Честный разговор с психологом Айной Громовой
Понятие прокрастинация знакомо многим. Почему же это такое частое явление? Откуда оно берётся и как его побороть? Отвечает врач психолог, сексолог, психотерапевт Айна Громова.
Авторские курсы доктора Айны Громовой:
Курс “Основы психологического здоровья“
Установки в любви:
Инстаграмм:
Телеграм:
Дзен:
ВК:
1 view
618
186
6 months ago 00:38:03 1
Прокрастинация и думскролинг – как побороть зависимость от соц.сетей и начать жить?
6 months ago 01:57:15 1
Как избавиться от старых убеждений? Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее?
6 months ago 00:22:45 1
Ася Казанцева о том, почему безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией
6 months ago 00:27:52 1
Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее
6 months ago 00:00:49 1
Роберт Кийосаки | Не будь как все!
6 months ago 00:36:41 1
11 Вещей, Которые Вы Должны Незаметно Удалить из Своей Жизни | СТОИЦИЗМ.
6 months ago 00:16:21 1
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
6 months ago 00:19:20 1
Тупики и конфликты: в чем разница? | Вероника Крайнова
6 months ago 00:25:46 1
Как перестать чувствовать себя УСТАЛЫМ и ЛЕНИВЫМ? Победи прокрастинацию!
6 months ago 00:09:24 1
Что делать, если ничего не успеваешь? Психолог про ГРАНИЦЫ ВЫНОСЛИВОСТИ
6 months ago 01:21:54 3
Дубынин. О мозге лидера, воспитании, интуиции и лучшей профессии в жизни
6 months ago 00:02:18 1
Как ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ за 2 минуты? (ИЛИ УМЕРЕТЬ...)
6 months ago 00:11:31 1
Достижение цели, прокрастинация и самосаботаж в фильмах Области тьмы, Мирный воин, Хилари и Джеки
6 months ago 00:55:41 1
Как контакт с телом влияют на прокрастинацию, отношения с собой и другими
6 months ago 01:19:54 1
Джо Диспенза. Как полюбить себя и создать счастливые отношения.
6 months ago 00:05:32 1
Спорим - ты избавишься от лени и ПРОКРАСТИНАЦИИ за 5 минут. Дикая мотивация
6 months ago 05:39:26 1
АРСЕН МАРКАРЯН — ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!
6 months ago 00:06:50 8
. Прокрастинация
6 months ago 00:00:48 1
Разбиваем большую проблему на маленькие #зонакомфорта #прокрастинация #выгорание #психология
6 months ago 01:40:57 1
ВЗГЛЯД БИОЛОГА: ПРОКРАСТИНАЦИЯ, МОТИВАЦИЯ ИИ, АНТИБИОТИКИ, ЗЛОВЕЩАЯ ДОЛИНА
6 months ago 00:53:28 1
Как повысить свой уровень энергии / Леонид Кроль // Нам надо поговорить
6 months ago 00:10:14 1
Как выйти из текучки операционки перестать тушить пожары и увеличить прибыль в 3 раза в этом году
6 months ago 00:13:05 1
Путь героя. Как стать героем-простой способ преодолеть страх.Как избавиться от страха и действовать
6 months ago 00:15:32 1
7 привычек, которые делают вас СЛАБЫМИ | Преобразите свою жизнь с помощью СТОИЦИЗМА