Немного тренирую пальцы на Северной стене | Скалолазный Vlog №12 03/2024 (поклонник вручил подарок)
Сегодня тренирую пальцы и раздаю непрошеные советы.
Основное событие всего блога - подарок от Никиты (скалолаз, стахановец и печатный 3D-станок). Теперь у меня есть еще один инструмент, которым пользоваться я буду ситуативно, думаю, что редко. Спасибо Никите!
В этом ролике я кратко рассказываю, как тренирую пальцы. Немного разминки, немного прыжков.
Тренировать пальцы я люблю, но времени часто не хватает. Тренировки на силу пальцев (хвата) у меня 2. Где-то в видео рассказываю-посмотрите.
Кстати, я обещал видео про курс Айгера, но настроения не было, да и спадает острый интерес скалолазного сообщества.
Пишите ваши программы, где хотите - все читаю/изучаю/пробую.
У меня даже есть телеграм канал, но там никого нет, поэтому ничего туда не пишу! Коплю силы специально для тебя ☺️
А вот и телеграм:
Music
It’s A Love Thing by Alexey Anisimov
8 views
2557
696
15 hours ago 00:03:14 1.5K
Несколько вариантов упражнений на прием и передачу мяча
1 day ago 00:09:45 777
Особняк Бэтмена с логотипом летучей мыши и несколькими бассейнами для рыб из магнитных шариков!
2 days ago 00:02:33 500
Интересные истории
5 days ago 00:02:33 158
Такая история...
5 days ago 00:12:11 129
Мой маленький пони! Фиолетовые и розовые слаймы! Смешивание макияжа, превращение в слизь! видео ASMR