ПРАНАЯМА | Что такое Пранаяма и как дыхательные техники влияют на здоровье и настроение
В этом видео я кратко рассказала о базовых понятиях техник Пранаямы. Что такое газообмен, как дыхательные тренировки влияют на здоровье и самочувствие и как дыхание связано с нервной системой — основные темы видео.
1 view
733
230
6 hours ago 00:10:57 1
ПРАНАЯМА | Что такое Пранаяма и как дыхательные техники влияют на здоровье и настроение?
21 hour ago 00:50:09 126
Нади-Шодхана Пранаяма | попеременное дыхание | очищение каналов | дыхательная практика 45 минут
23 hours ago 00:30:46 279
Настрой на день - разминка с пранаямой. Анастасия Марчук. Йога-клуб “Бодхи
2 days ago 00:06:35 18
Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун стиль журавля
3 days ago 00:36:24 2
Урок пятый (пранаяма, медитация)
3 days ago 00:39:41 2
Урок четвёртый( пранаяма, медитация)
3 days ago 00:37:05 1
Урок третий (пранаяма, медитация)
3 days ago 00:11:23 3
Эта практика поможет быстро восстановить силы. Шавасана.
3 days ago 00:27:06 2
Бодрое утро(комплекс йоги)
4 days ago 01:05:54 1
5. Аштанга йога
4 days ago 01:12:44 1
3. Аштанга йога и 1. Йога 343 – медитации
4 days ago 01:11:14 1
2. Аштанга йога
4 days ago 01:03:31 1
1. Аштанга йога
5 days ago 00:32:59 198
ЙОГА НИДРА с Алексеем Байковым | 18 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
5 days ago 00:53:45 323
YOGA с Алексеем Байковым | 18 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
5 days ago 00:12:49 44
Даосская медитация заземление ☯ Активация энергетических каналов ног и наполнение энергией Земли
6 days ago 00:27:49 38
Эволюция души и сила любви: Как трансформация через чакры меняет жизнь
6 days ago 00:06:16 8
Пранаяма. Практика. Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1 Вводный курс. Урок 9. Тема 4