Протеиновые сырники. Много белка, мало углей.

Мой вариант сырников, когда необходимо следить за калориями и наедать норму белка. Если вы сбрасываете вес, или просто любите не жирные завтраки, то думаю этот рецепт стоит попробовать. P.s. если хотите уменьшить количество жиров, можно яйца заменить на просто яичный белок. Будет тоже самое, но на примерно 20 грамм жиров меньше. Граммовки