разминка на природе, видео с эффектами /warm-up in nature, video with effects
весенняя тренировка для вас от “Спортивный и здоровый образ жизни“...
Здоровый образ жизни начинается утром и должен не заканчиваться никогда.
Делая разминку помните, если вы не тренируетесь регулярно, то следует сначала немного разогреть тело ходьбой, бегом, не полными приседаниями или самомассажем, растереть мышцы и суставы.
Наш проект, для тех кто хочет быть здоровым и хорошо, с пользой и весело провести время.
Для спортивных и не только.
Развлекаемся, играем, проводим тренировки на природе и дома, ведём здоровый образ жизни. Познаём новое. Делаем упражнения. Развенчиваем мифы, изучаем нутрициологию и узнаём наглядно то , что от нас скрывают менеджеры и маркетологи.
Кратко о проекте - если ты хочешь быть здоровым, сильным, стройным, жизнерадостным, веселиться с нами и много нового узнать, то это всё на бусти для тебя.-
впереди будет самое интересное, вливайся в нашу команду!)
для связи-
в вк
1 view
199
45
2 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
2 months ago 11:36:22 1
ВЫУЧИМ 5000 АНГЛИЙСКИХ СЛОВ - СУПЕР ТРЕНИРОВКА. АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ. АНГЛИЙСКИЕ СЛОВА
2 months ago 00:07:40 5
ДЕБЮТ ИЗ ПИТЕРА В МОСКОВСКУЮ КОМАНДУ | ТРЕНИРОВКА С ОСНОВОЙ | ПОПАЛ ЛИ В КЛУБ?
2 months ago 00:08:39 1
РАЗМИНКА БАСКЕТБОЛИСТА. БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
2 months ago 00:04:42 1
КАК ДОБАВИТЬ СИЛЫ в НОГАХ. Хоккейная тренировка на земле.
2 months ago 00:08:36 1
ОФП тренировка хоккеиста. Как тренируется Роман Благой. Накачать пресс Суперсет | XSPORT+
2 months ago 00:06:57 1
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
2 months ago 00:02:28 2
Капитан Краб: “Косморядка“
2 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.