“Беспокойство: препятствие или ресурс для полной жизни“ | Кирилл Исаков

В жизни каждого из нас были периоды затяжной тревоги, тогда не понимаешь что происходит и откуда она взялась. Или тревога имеющая короткий период действия из которой мы вышли легко. Тревога перетекающая в страх, страх преобразующийся в длинную тревогу, в жизни всегда есть место тревоге. Будем разбираться: как распознать на что направлена тревога; что она защищает и скрывает; в чем её ресурс и чем тревога отличается от страха, вместе с Кириллом Исаковым - психологом, преподавателем МИППиП “Интеграция“. Больше информации о мероприятиях института: