Тренировочное упражнение на умение поражать кисть руки противника.
Направлено на то, чтобы выработать у партнера чувство расстояния, скорости и умения бить без замаха.
По условиям упражнения нельзя убирать руку за спину или сильно прижимать к себе.
Упражнение выполняется поочередно обеими партнерами.
Не засчитываются легкие касания тренировочным ножом - партнеры должны вложить в удар значительную силу, достаточною в боевых условиях для надрубания ножом в 250 - 350 грамм костей кисти противника или его з
61 view
0
0
8 years ago 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице
3 years ago 00:04:39 58
Спортивный ножевой бой: тренировочное упражнение.
13 years ago 00:05:38 66
Тренировочное упражнение 1
11 years ago 00:05:44 212
Тренировочное упражнение “Поршень“
4 years ago 00:01:03 14
Тренировочное упражнение Хапкидо
5 years ago 00:06:23 1.4K
30 упражнений для дриблинга | индивидуальные тренировочные упражнения для улучшения навыков дриблинга
5 years ago 00:06:39 1
Тренировочное упражнение
10 years ago 00:03:55 380
Бокс. Комплекс упражнений для тренировки ног на покрышке