🧐 Стресс перед экзаменом: как могут помочь родители?
📍Не проецируйте на ребенка свою тревогу.
Часто происходит так, что изначально дети не волнуются, а родители начинают накручивать и излишне драматизировать. Если самого спокойного человека поместить в общество тревожных людей, то через какое-то время он к ним присоединится. Будьте настроены оптимистично, воодушевляйте, создайте психологически комфортную обстановку. Тогда выпускник сможет сосредоточиться на заданиях, а не на гипотетических сценариях своего провала.
📍Проявите участие и поинтересуйтесь, в какой конкретно помощи в подготовке нуждается ваш ребенок. Один старшеклассник будет рад, если вы вместе разберете тесты и повторите с ним материал, а другому это совсем не нужно или даже вредно.
#школа #репетитор #подготовкакэкзаменам #сдаемегэ #стресс #учеба #экзамены
1 view
210
41
10 hours ago 00:05:37 4
[Дарим Тепло] ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ЧЕЛОВЕКА В БАНЕ? Как баня влияет на здоровье?
17 hours ago 01:10:39 4
Пшеница. Прогулка - Релакс по Пшеничным полям для Отдыха и Снятия Напряжения
18 hours ago 00:01:07 1
Упражнения для нейронных связей мозга 💣
24 hours ago 00:01:19 1
Как сбросить вес за неделю в домашних условиях 🍇
1 day ago 00:08:19 554
Как сохранить спокойствие перед праздниками?
1 day ago 00:06:00 4.5K
Лента Мёбиуса: математика + вязание = спиннер-антистресс
2 days ago 00:04:19 1
Бумбокс - Вахтерам (караоке)
2 days ago 00:07:28 9
ЗОЖ: влияние стресса на наше здоровье.С доктором медицинских наук, профессором Сергеем Подвигиным.
2 days ago 00:04:42 63
Лесная терапия у вас дома! 🌲
2 days ago 00:46:29 8
СТРЕСС ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ
3 days ago 02:59:45 12
Как сосредоточиться: звуки дождя и ветра в туманном лесу
3 days ago 00:21:23 13
Глубокий Сон 432гц Поющие Чаши Гонг Медитация
3 days ago 00:04:18 16
Почему не получается похудеть?
3 days ago 00:14:51 6
Релаксирующая мелодия: музыка для глубокого сна и йоги
3 days ago 00:25:28 13
Музыка для сна: Умиротворение и Релаксация для Крепкого Сна и Снятия Стресса
2 days ago 01:03:52 9
Дельта волны музыка для полного расслабления и избавления от стресса: Путь к состоянию абсолютного спокойствия
3 days ago 10:01:25 66
[Pantera De Bukso] Камин 10 Часов, Успокаивающее Видео, Звук Костра, Релакс, Огонь, Природа, Медитация 2022
3 days ago 00:01:19 1
🍇 КАК СОКРАТИТЬ ЖЕЛУДОК ФОРУМ
3 days ago 00:03:27 38
Сету Бандхасана — поза железного моста/полумоста
4 days ago 00:52:39 1.4K
«С харизмой не рождаются!» Лина Арифулина: о харизме, работе с артистами, и страхе перед сценой
4 days ago 01:03:43 785
Здоровый жкт с аюрведой. День 1. Дискомфорт в животе, что делать?
5 days ago 00:37:25 30
Биология в средней школе: развить и поддержать интерес
5 days ago 00:01:19 1
🍡 Меню марафона для похудения бесплатно для женщин ❌ Топ средств для похудения
4 days ago 00:11:12 588
РЕЛАКС | ГЛУБОКИЙ СОН | МЕДИТАЦИЯ : Массаж Разума и Исцеление Души