тренировка 25 10 2013 “грязный“ бокс защита от “двоечки“
- зал на Волгоградском проспекте (инструктор Максим Ушков)
Момент с тренировки , “грязный бокс“, отработка защиты от боксерской “двойки“ (джеб-кросс) с жестким “входом“ локтем навстречу и контратакующей связкой (с добиванием ногой в пах)
14 views
0
0
1 hour ago 00:36:43 1
Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова
5 hours ago 01:41:00 1
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
5 hours ago 00:12:19 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Полинейропатия нижних конечностей.
7 hours ago 00:08:21 1
УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
7 hours ago 00:27:51 1
БиоХакинг - 3 секрета и ты СуперЧеловек!
7 hours ago 00:30:14 1
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
8 hours ago 01:00:16 1
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга
8 hours ago 00:08:55 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьяной Метельской
8 hours ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
8 hours ago 00:10:37 1
Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.
8 hours ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
9 hours ago 01:05:06 1
САМАЯ ОПАСНАЯ СКИНХЕД ГРУППИРОВКА. Как кавказцы относятся к скинхедам в тюрьме.
9 hours ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
10 hours ago 00:07:37 1
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
10 hours ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
11 hours ago 01:21:27 1
Оксана Самойлова - о скандале на «Выжить в Дубае», жизни с Джиганом, воспитании детей и бизнесе
11 hours ago 00:11:06 1
Занятие № 12 “Проработка мамы и папы=проработка денег. Деньги и мышление“ Проект “ДЕНЬГИ“
12 hours ago 00:08:01 1
Для самых занятых хозяек (когда нет времени) ЭТИ Пирожки в духовке всегда В ТРЕНДЕ! Вак Балиш /Элеш
12 hours ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
12 hours ago 00:34:11 1
Все секреты молодых глаз + полезные упражнения. Где кроются реальные причины отёков?
12 hours ago 00:26:34 1
Проходка в СТАНОВОЙ ТЯГЕ | Старовойтов Матвей о жиме 200 и почему не получил КМС || Сборная СПбГУ #1
12 hours ago 00:11:25 1
Лучшие Упражнения с Резиновыми Эспандерами на Все Тело