Почему втягивать живот ОПАСНО? Про утягивающее бельё, фитнес пояса и тренировки на втянутом животе
Перестаньте пожалуйста втягивать живот просто так и давайте разберёмся в причинах выпирающего живота!
✅ Больше информации в Телеграм:
Привет друзья! Как Вы думаете: полезно ли втягивать живот и выполнять какие-то упражнения на втянутом животе, а также носить корректирующее, утягивающее бельё или фитнес пояса?
Сегодня мы подробно разберём, насколько вообще полезно втягивать живот для выполнения каких либо упражнений или просто для красоты нашего тела!
💰 Поддержать канал:
Boosty (если вы в России):
Patreon (если вы не в России)
0:00 Втягивание живота
0:36 Что такое выпирающий живот?
2:53 Почему живот выпирает вперёд?
4:02 Цикл дыхания
4:52 Корректирующее, утягивающее бельё и пояса для фитнеса
5:33 Почему опасно втягивать живот и на что это влияет?
6:07 Высокие узкие брюки
6:41 Втягивание живота и задержка дыхания при выполнен
1 view
62
21
7 days ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
4 weeks ago 00:23:38 1
Изнанка табачного бизнеса в фильме-расследовании Деньги с дымком
1 month ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
1 month ago 00:01:45 1
Не крутит стартер, Не заводится Opel Astra j , Решение проблемы
1 month ago 01:52:40 1
Сын киллера, Слава КПСС, Алексей Кортнев, Николай Соболев, Артем Быстров, Юрий Быков в притче о 90-х
1 month ago 00:31:58 1
Алкоголь и Бог. Православный фильм-расследование. Библия и Старцы об алкоголе. Утерянная добродетель
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago 00:12:26 2
Мультфильм про слух. История с ушами Команда Познавалова. Почему болит или заложено ухо, тугоухость
1 month ago 00:04:51 1
Что делать если телефон не ВКЛЮЧАЕТСЯ ? Секретная комбинация телефона АНДРОИД/ANDROID
1 month ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago 00:55:06 1
Культурный папа Павел Майков / Об испытаниях, школьной системе и вершине айсберга
1 month ago 00:04:01 1
Алиса не включается, поиск причины.
1 month ago 00:21:00 1
Наркотики. Правда и ложь. Как втягивают молодежь в наркоманию. Фильм организации “Общее дело“
1 month ago 00:12:32 1
ЛУ включает ДУРНЯ / Лукашенко всё-таки ИДЁТ / Народный репортёр
1 month ago 00:05:35 1
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
1 month ago 00:27:09 1
Как научиться быть счастливым? В чем суть счастья? Документальный фильм Камертон счастья
1 month ago 00:01:00 1
Не вмешивайся: мудрая притча о том, когда стоит подождать #shorts #шортс
1 month ago 00:32:58 1
Новый фильм «Никотин. Секреты манипуляции». Вейп, Снюс, Айкос. Как бросить курить
1 month ago 00:03:25 1
Игорь Никитин прокомментировал победу над столичным «Динамо»
1 month ago 00:35:38 1
Вред вейпа, айкоса, кальяна, курения – ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ. Курил и бросил лучший способ
1 month ago 00:16:54 1
Как не вовлекаться в бред манипулятора? Переговорный приём №4
1 month ago 00:59:44 1
Силы неядерного сдерживания и военные из Южной Кореи в Украине. Книга Алексея Навального | ВЕЧЕР
1 month ago 00:00:55 1
Почему на ходу нельзя включать нейтраль на АКПП😨 Стас Асафьев документалка #авто #машина