Пушкина Софья Вячеславовна. “Влияние эмоций на тело и здоровье человека. Кинезио практики при эмоциональном стрессе”

На семинаре мы изучим эмоциональный стресс с точки зрения кинезиологии: определим его понятие, выявим его проявления в теле, и изучим кинезио практики, способные улучшить наше эмоциональное и физическое состояние. Также мы обсудим методы самостоятельного контроля над стрессовыми ситуациями для улучшения общего самочувствия.