МЕШАЕТ ЛИ АЛКОГОЛЬ ПОХУДЕНИЮ? / ПОЧЕМУ Я НЕ ПЬЮ СПИРТНОЕ УЖЕ 19 ЛЕТ?

🎁 Бесплатная памятка с калорийностью алкоголя — 🎁 Попробовать комфортное похудение со скидкой — Исследования и источники Почему мы по-разному реагируем на алкоголь: Риски потребления алкоголя у женщин: Риски потребления алкоголя у мужчин: Общие риски потребления алкоголя: (86)... Почему французы пьют и не страдают от болезни сердца: (92)... Безопасная мера алкоголя: Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о снижении веса и основатель Школы комфортного похудения. В ролике рассказываю о алкоголе с научной точки зрения. Можно ли пить спиртное и худеть? Какие существуют риски потребления алкоголя у женщин и мужчин? Почему я отказался от спиртного и не пью уже 11 лет? Смотрите ролик до конца, чтобы узнать. 00:00 — Вступление 00:48 — Стандартный напиток 01:20 — Влияние алкоголя с научной точки зрения 04:20 — Риски потребления алкоголя 05:28 — Алкоголь во время похудения 06:00 — Причины моего отказа от алкоголя 06:53 — Безопасная мера алкоголя 07:40 — Заключение #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #здоровоепитание #жиросжигание #похудение #андрейневский #андрейневский #алкоголь #вино #пиво #водка #вредалкоголя