Бросок от маваши гери(хай-кика)/Ashihara-karate

В этом выпуске я разобрал 3 эффективных броска от удара маваши гери( хай кика). Эта техника очень распространена в соревнованиях по Ашихара-каратэ, но также и адаптивна к другим видам единоборств. Научившись выполнять эти броски, хай кик уже не будет таким страшным.