ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Как развить?Какие масла помогут в психологии?ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА SIMPLE AROMA
🤎 В этом ролике
Мы с вами подробно разберем, что такое эмоциональный интеллект, и на конкретных примерах пройдемся по самым важным чувствам, которые испытывает каждый человек.
Правильно сформированный эмоциональный интеллект позволит вам жить более насыщенной и классной жизнью. Не стоит пренебрегать изучением этого вопроса.
Наш эксперт Ольга Машина поможет вам с этим!
🗺 Навигация
00:00 Начало
3:00 Что такое эмоциональный интеллект?
7:25 Про базовые эмоции
9:35 Эмоция: Горе
18:35 Эмоция: Гнев
47:00 Эмоция: Страх
53:00 Чем страх отличается от тревоги?
56:00 Как преодолеть страх?