Yoga sequence [1] | Разминочная последовательность [1] перед глубокой практикой йоги | Видео по йоге

Информационный ресурс SLAVYOGA • Всё необходимое для эффективной практики йоги • Разминочная последовательность [1] перед глубокой практикой йоги. Данное видео по йоге представляется собой комплекс асан йоги, который можно использовать для интегральной активизации всего тела и безопасного входа в глубокую практику йоги с выполнением сложных тренировочных элементов. Помимо этого, данный комплекс асан можно выполнять в условиях острого дефицита свободного времени и наличия потребности