Pilates for every day

Упражнения на баланс, упражнения для увеличения подвижности позвоночника, улучшение осанки, укрепление мышц кора - и все это - пилатес. Практикуйте каждый день и результат не заставит себя ждать. Вступайте в группу в ВК где вы найдете еще больше наших тренировок.