Ножевой бой.Схематехника.Начальные связки по секторам.В Н Крючков
Схематехника - это исполнение технических действий в различных схемах, зеключённых в матрицы. Начинается с простых - перебирается вариативность всех возможных способов из простых действий. Затем усложняются добавлением ударов в связку или серию. Затем перебирается на одной, потом, на разных формах защиты и т.д. Короче - тренировка мозга посредством развититя вариативности и управляемости тела.После укрепления нейронных связей, варианты работают, исходя из ситуации , уже, без участия работы сознания. Но, естественно, для этого тоже нужно время.
2 views
125
30
2 years ago 00:03:11 2
Ножевой бой.Схематехника.Начальные связки по секторам.В Н Крючков