Неадекватное веганство. Какие веганские продукты неадекватные? Быстрые рецепты веганских блюд

Приходи на ближайший ВегМаркет: Какие продукты считаются неадекватными? Как приготовить простое вегетарианское блюдо? Как питаться адекватно? Об этом в нашем видео вам расскажет Алексей Мизин - веган с 5-летним стажем.5 лет веган. Прошел путь от всеедения к 100% веганству за 6 месяцев. Вдохновляет людей на осознанное отношение к питанию. Тема “Неадекватное веганство“ достаточно широкая. Важно знать,что даже те пищевые добавки,которые производят из натурального сырья, все же проходят глубокую химическую обработку. Поэтому последствия, сами понимаете, могут быть неоднозначными. Некоторые продукты можно самостоятельно приготовить самому дома. Так, чтобы приготовить растительное молоко, понадобится полстакана семян кунжута, мака, конопли,орехов (миндаля, фундука, кокоса) и злаков (овес) и 1 ст. воды. Все это взбиваем в блендере около 2-х минут, процеживаем от жмыха и молоко готово. Перечислю неадекватные веганские продукты: - веганская выпечка; - веганская колбаса/сосиски/сыр; - веганско