Неадекватное веганство. Какие веганские продукты неадекватные? Быстрые рецепты веганских блюд

Приходи на ближайший ВегМаркет: Какие продукты считаются неадекватными? Как приготовить простое вегетарианское блюдо? Как питаться адекватно? Об этом в нашем видео вам расскажет Алексей Мизин - веган с 5-летним стажем.5 лет веган. Прошел путь от всеедения к 100% веганству за 6 месяцев. Вдохновляет людей на осознанное отношение к питанию. Тема “Неадекватное веганство“ достаточно широкая. Важно знать,что даже те пищевые добавки,которые производят из натурального сырья, все же проходят глубокую химическую обработку. Поэтому последствия, сами понимаете, могут быть неоднозначными. Некоторые продукты можно самостоятельно приготовить самому дома. Так, чтобы приготовить растительное молоко, понадобится полстакана семян кунжута, мака, конопли,орехов (миндаля, фундука, кокоса) и злаков (овес) и 1 ст. воды. Все это взбиваем в блендере около 2-х минут, процеживаем от жмыха и молоко готово. Перечислю неадекватные веганские продукты: - веганская выпечка; - веганская колбаса/сосиски/сыр; - веганское молоко. Также неадеватными блюдами, зато веганскими, являются: жареная картошка, фалафель, запеченные овощи, сбрызнутые маслом, жареные на капельке масла овощи и выпечка с добавлением масла. ★ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: Здоровое питание: Вегетарианские рецепты и мастер-классы: Питание веганов: Вопросы и ответы от Михаила Советова Как проходят ВегМарты | Видеоотчёты маркетов Вегетарианство и спорт Влог Никиты. Видео от основателя ВегМарта! Очищение Организма Лекции | Выступления гостей сцены на ВегМарт ___ VegMartTV — видеоканал проекта ВегМарт (), единственного ежемесячного маркета вкусной и полезной вегетарианской еды в России. На канале регулярно публикуем видео выступлений с ВегМартов. На каждый маркет мы приглашаем известных экспертов по вегетарианству, веганству и сыроедению поделиться своим опытом. Здесь Вы узнаете всё про вегетарианство, сыроедение, веганство, наши опытные эксперты расскажут все детали перехода на растительное питание, мы покажем как готовить вкусные вегетарианские блюда, как быть здоровым и хорошо выглядеть, как найти полезные продукты в магазинах и многое другое! Еще у нас выступают звезды и популярные блоггеры, а участники проводят уникальные кулинарные мастер-классы. Наша цель - популяризация вегетарианства во всем Мире! Будь с нами! Смотри и вдохновляйся! Ну и не забывай подписываться! ___ Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями: ★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦ. СЕТЯХ: Мы в ВКонтакте: Мы в Instagram: Мы в Facebook: ► Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новое видео и включайте оповещения !) ► Напишите в комментариях интересующие Вас темы или вопросы, и мы обязательно ответим в следующих выпусках.