Арт-терапия. Дудлинг (пёрышко).

Рисование дудлинг-узоров – прекрасный способ справиться с напряжением и разгрузить голову. Такое занятие может считаться одним из видов арт-терапии, не требующим, к тому же, каких-либо существенных материальных затрат. Дудлинг – оригинальный способ самовыражения, избавления от усталости, расслабления.