“Чудо-мячик“. Грудь, руки, спина

Упражнения из комплекса “Чудо-мячик“ помогают укрепить мышцы груди, эффективно прорабатывают мышцы рук и спины. Результат регулярных занятий - красивая и крепкая спина, фактурные руки, упругая и подтянутая грудь. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! РАДА ОБЩЕНИЮ С ВАМИ! Добавляйтесь ко мне во френды - Давайте будем ВКонтакте - Добавляйтесь на