TRICEPS trainen | ARMEN trainen (verzuring series)

Vandaag ga ik jullie heerlijke tricep oefeningen meegeven. uiteraard geef ik ook wat extra tip en tricks mee zodat we de triceps echt goed kunnen trainen. Veel succes! ;) - Schema’s & coaching - Abonneren (youtube) : - Instagram: - Facebook: - Heb je een vraag aan mij? laat een berichtje achter onder deze video.