Дорогие друзья! Сегодня мы погружаемся в мир весёлой лимфодренажной зарядки, которая подарит нам бодрое утро и отличное настроение! 🌞✨
Эти упражнения не только помогают вывести лишнюю жидкость из организма, но и укрепляют иммунитет и нервную систему 💪🛡️ Они также способствуют нормализации веса и улучшают тонус кожи, делая её более упругой и здоровой 🌿
Благодаря динамичным движениям, хорошее настроение нам гарантировано! 😃💃
Важно помнить, что это видео с ЛФК носит исключительно информационный характер. Возможны противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий. 🩺❗
Делитесь этим видео с друзьями, присоединяйтесь к нашему сообществу и наслаждайтесь здоровым образом жизни! 🍀❤️
00:00 Вступление
00:11 Начало упражнений
03:44 Конец упражнений
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👉 почта Натальи lfkeveryday@👈
Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@ 🙂👍
Поддержать выход новых видео
Веселая лимфодренажная зарядка на утро!
1 view
13
2
2 months ago 00:04:07 1
Веселая лимфодренажная зарядка на утро!
2 months ago 00:00:17 1
Лимфодренажное упражнение “ТАРАКАНЧИК“. Убираем отёки быстро и весело!| Natinfitness