Начните тренироваться со мной. Здоровье спины это хорошее самочувствие в целом. С каждой сделанной тренировкой вы делаете вклад в свое здоровье и долголетие
✅️ Чтобы начать тренироваться со мной и выбрать программу можно по ссылке
➡️ В ближайшее время стартует проект “Революция тела“ #осанка #сутулость
#спина #тренировки
1 view
271
75
2 months ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:13:52 1
Как убрать сутулость | Как Исправить Осанку за 10 Минут
2 months ago 00:06:21 2
Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины
2 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить