Эго, нейрофизиология мозга и путь к себе: как извлечь пользу для жизни из самокопания

В этом глубоком и размышляющем подкасте мы говорим с Андреем Степановым – автором проекта “Астронавты“, экспертом по нейрофизиологии мозга. Instagram Андрея Проект Астранавты Погрузитесь в обсуждение множества интересных тем, начиная от понимания сущности Эго и заканчивая путями победы над чувствами страха и вины. Почему некоторые из нас так сильно увлечены своим самомнением? Как научиться любить себя и находить баланс внутренних ресурсов? Андрей делится своим опытом и научными знаниями, помогая нам понять многие аспекты человеческой психики и эмоционального состояния. Откройте для себя путь к лучшему пониманию себя и окружающего мира. Мои социальные сети: Instagram Telegram Вконтакте 00:00 Каждый лайк делает лучше твою жизнь 00:44 Что такое Эго и как с ним подружиться 02:29 Эго и ЭГОизм и ЭГОцентризм - где