Альметьевский психолог дала рекомендации для сохранения психического здоровья

🧘‍♀️🤍10 октября во всем мире отмечается день психического здоровья. Многие считают, что быть психически здоровым – это значит не иметь клинических отклонений. На самом деле это понятие намного шире. Чтобы разобраться, что же это такое, и что нужно сделать, чтобы быть эмоционально-благополучным человек, мы встретились с профессиональным психологом Оксаной Покаместовой. Подробнее – в интервью.