Mirra. Борьба с пороками. Шанмукха. Борьба с наркоманией, алкоголизмом, табакокурением, перееданием

#mirraмедитации #пороки Медитация с энергетическим каналом Шанмукха. Энергия Шанмукха помогает бороться с личными пороками: Похоть Чревоугодие Жадность Лень Гнев Зависть Гордыня Также помогает избавиться от табакокурения, алкоголизма, наркомании, сексуальной зависимости, переедания. Медитация — это первый и самый доступный шаг для любого обычного человека на пути духовного прогресса. Как в начале всякого великого дела будут большие препятствия, но если человек терпеливо противостоит им, борясь с ними, и пойдет до конца, устраняя их, то ему будет сопутствовать успех. Трудностей не следует бояться, а следует постоянно и терпеливо практиковать данную медитацию. Медитировать лучше сидя в Сиддхасане или Падмасане, держа позвоночник прямым, а лицо прямо перед собой, сохраняя неподвижность всего тела. Необходима тишина в течение 20-ти минут как минимум. Во время медитации необходимо сделать «Шанмукхи-мудру», которая стабилизирует ум и обеспечивает расслабление ума за коро