Как боксеру научиться мягко передвигаться?

Мы тренируем в городе Москва, ул. Шереметьевская, д. 28. С 20 до 22 часов. Запись по телефону: 7 915 465 35 97 Работа ног в боксе - это БАЗА. Без нее никуда. В этом видео мы рассмотрим технику перемещения в боксе для начинающих - скользящий ход. Основы - приставные шаги; на втором месте по сложности и исполнению - скользящий ход. Его и изучим более детально. Как всегда - подводящие упражнения. ___________________________________________________________________________ Рад быть полезным для тебя! Понравилось видео? Ставь палец вверх и подписывайся на канал! Ссылки, которые будут тебе полезны: Плейлист на РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ БОКСЕРА: Плейлист РАБОТА НА ТЕХНИКУ: Плейлист на РАЗВИТИЕ ПОДВИЖНОСТИ НОГ БОЙЦА: Понравился видос? Ставь пале