Ицюань (953 день) Столбы и Шили / Прокачиваем силу сознания / Усилия в стопах / Яншен и Цзицзи

Ежедневная практика Ицюань. Мурманск. Снято для тренировки 4 сентября 2023. Продолжение стажировки в Мурманске Сергея и Елены Филипповых. Подробный разбор внутренней работы в столбах и Шмли. Прокачиваем силу сознания. Разбираем внутреннюю работу в стопах. Питание жизни и применение - Яншен и Цзицзи. И много другой полезной информации как для начианющих, так и для опытных практиков. ✅ ИЦЮАНЬ #10 Практика для начинающих / Как стоять в столбе / Вечерняя практика (2018): ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅