В грибной год и завтрак с грибами! Готовим овсянку с лесными грибами в горшочках.
👉 Понадобится: лесные грибы — 250 г, овсянка — 500 г, лук — 2 шт., лавровый лист — 1 шт., перец душистый — 2 шт., петрушка — ½ пучка, укроп — ½ пучка, зеленый лук — 3 пера, соль и перец по вкусу.
👉 Лесные грибы нужно хорошенько очистить. Промойте, очищая щеточкой, и залейте водой. Положите луковицу для вкуса, бульон тоже используйте.
👉 Доведите до кипения, посолите и варите минут 20. Откиньте грибы на дуршлаг и дайте остыть. Бульон процедите через мелкое сито и накройте крышкой. Грибы нарежьте крупными кусочками. И конечно, их нужно обжарить с лучком, чтобы было вкуснее!
👉 Овсянку тоже нужно обжарить, тогда она получится более рассыпчатая. Высыпьте на сухую сковороду и прогрейте, помешивая, минут пять. Берите крупную, длительного приготовления.
👉 Разложите по горшочкам, заполняя на 3/4, добавьте грибы с луком. Бульон подогрейте и залейте овсянку. Накройте фольгой.
👉 Поставьте в разогретую до 150 градусов духовку на 20 минут, оставьте еще минут на 10 в выключенной печи.
👉 А пока нарежьте зелень для подачи — петрушку, укроп и лук, — посыпьте овсянку и подайте прямо в горшочках!
Постный завтрак готов! А в доме аромат — как в лесу.
8,644 views
0
0
1 week ago 00:05:41 71
Чудо-напиток поможет скинуть 15 килограммов! Что реально поможет снизить вес?