10-мин барр-тренировка для стройных рук и ног. 10 Min LEAN + TONED ARMS + LEGS | Standing Barre Workout | No Jumping, No Repeat, No Equipment

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение