Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
Показываю простое упражнение, которое разблокирует ВСЮ СПИНУ за секунды!
Это упражнение на растяжку спины можно делать дома, на работе... практически где угодно! Все, что требуется, это дверной косяк.
Автор упражнений Доктор Майкл Роу.
Сент-Джозеф, мануальный терапевт из Мичигана. У него очень интересный и полезный канал
Перед применением комплекса обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Большое интересного на моем канале Яндекс Дзен
#здоровье #упражнения #болитспина #лфк #растяжка #растяжкадлявсеготела #растяжкаспины #упражнениядляспины
1 view
63
12
4 weeks ago 00:21:01 1
✅ Разблокируй ЛУЧШУЮ Кастомизацию One UI 5: SAMSUNG Good Lock ОБЗОР!
4 weeks ago 00:00:57 1
Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
4 weeks ago 00:07:44 1
Топ 5 программ для максимальной продуктивности на ПК
4 weeks ago 00:08:23 1
Наши замороженные акции разблокируют? Россиянам вернут деньги?
4 weeks ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
1 month ago 01:27:51 1
Расширение духовных горизонтов / Михаил Федоров
1 month ago 00:06:21 1
авария автобус, поезд и переезд погибло 18
1 month ago 00:25:12 1
Открой свою СИЛУ: 7 слов, меняющих НЕВОЗМОЖНОЕ НА ВОЗМОЖНОЕ. СТОИЦИЗМ.
1 month ago 00:00:08 1
Сделай так и боль в спине уйдет, разблокируй поясницу ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
1 month ago 00:19:33 1
Разблокируй Максимальную Прибыль! Осваиваем Торговлю по Коридорам всего за 10 минут.
1 month ago 00:01:10 1
Плечевая точка Би-Нао: разблокируй свое тело!
1 month ago 01:16:33 1
Открытый вебинар “РАЗБЛОКИРУЙ СВОЁ ТЕЛО: Преобразующие упражнения для каждого“ с Андреем Лукашевичем
1 month ago 00:26:18 1
Как РАЗВИТЬ в себе бешеную ЭНЕРГЕТИКУ/ Как повысить цену безболезненно / Меня постоянно бросают
1 month ago 00:22:45 1
По расширенной выписке сПербанка Я миллионерша...)))(ч.2)...
1 month ago 01:53:09 1
РАЗБЛОКИРУЙТЕ силу вашего разума и станьте безграничными - Доктор Джо Диспенза | Познайте себя
1 month ago 00:22:01 1
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ. 5 неочевидных советов, которые разблокируют твою привлекательность
1 month ago 00:40:04 1
ПУТИН ДАЛ СИГНАЛ К ПЕРЕГОВОРАМ! БОРОВОЙ: В КРЕМЛЕ РЕАЛЬНО “НЕРВЫ“ - ВЫБОРЫ СРЫВАЮТСЯ...
1 month ago 01:24:36 1
Глядят Сарматушки на соединённые штатушки чтоб потревожить натовцев сны
1 month ago 00:09:16 2
Как получить 5 ЗНАЧКОВ «ОХОТА ПЕРВОЕ ИЗДАНИЕ» в НОВОМ ИВЕНТЕ THE HUNT ДЛЯ БЕСПЛАТНЫХ ВЕЩЕЙ В РОБЛОКС
1 month ago 00:00:29 1
“Коты: дворовые разборки“
1 month ago 00:02:49 1
Подземный сбор мусора в Хельсинки, Финляндия | Вакуумные мусоропроводы
2 months ago 00:00:56 1
MegaMiner AirDrop. #shorts #tezer #usdt
2 months ago 02:20:33 1
Полное прохождение игры Sifu с вебкой - Часть 1 | PS Plus за март 2024 | Обзор | Выбиваем платину
2 months ago 00:03:30 1
Разблокируйте все, К чему У Вас не было Доступа-ченнелинг