氣功入門教學(第四集)

很多人面臨五花八門的氣功功法，常常感覺氣功是一門深不可測的學問，主因還是在一般氣功師無法先將氣功原理作有系統說明所致！ 其實練氣功一點都不難！初學者首要先了解氣功原理，何謂動功、靜功﹖人體三個丹田位置，任督二脈運轉方式...等，接下來只要有耐性、恆心，即可在很短