Алексей Утин | НАШЕ СЕРДЦЕ И КАК ЕГО СОХРАНИТЬ | Подкаст Вадима Коженова
#ВадимКоженов #АлексейУтин #ДокторУтин
===================
Эпизоды:
0:00 Вступление
1:23 Проблемы, с которыми приходят к кардиологу
2:24 Диагностика гипертонии
3:57 Влияние лишнего веса на гипертонию
4:57 Причины гипертонии
9:39 Вредные привычки
11:33 Изменения в кардиологии за последние 50 лет
12:09 Уровень стресса и продолжительность жизни
13:19 Измерение давления
20:31 Пульс
24:06 Гематокрит. Тромбы
29:23 Профилактика тромбозов
30:25 Влияние высокого давления на сердце
33:56 Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний
40:03 Атеросклероз и возрастные изменения
43:28 Влияние статинов на организм
46:33 Инсульт
47:32 История друга
58:26 Курение и его последствия
59:48 Никотин-заместительная терапия
1:03:24 Новые препараты и их эффективность
1:05:31 Контроль уровня сахара и холестерина
1:08:50 Важность изменения образа жизни
1:12:14 Влияние физической активности на продолжительность жизни
1:16:13 Кардио-тренировки и силовые нагрузки
1:21:50 Что больше всего раздражает?
1:26:00 Что должен сделать человек до 20, 30 и 40 лет?
===============
Алексей Утин / Доктор Утин \ кардиолог \ сердце человека \ гипертония \ повышенное давление \ пониженное давление \ пульс \ как измерять давление \ тонометр врет \ гематокрит \ тромбоз \ курение и алкоголь \ никотин \ холестерин \ уровень сахара в крови \ сердечно-сосудистые заболевания \ инсульт \ кардио тренировки \ атеросклероз