100 ДНЕЙ НОФАПА: выход Пьера Вагонского из замкнутого круга порнозависимости

Мой опыт 100 дней полного полового воздержания (aka нофапа) чистыми. То есть без женщин, порнографии, эротики и прочего. Причины и плюсы воздержания, стратегические выводы. Книга «Нофапофон: дневник 100 дней мужского воздержания», которую я дописал и опубликовал - Истории о том, что привело автора к нофапу - ====== Кроме лайка, подписки и комментария, Вы также (по желанию и возможности) можете поддержать меня материально: Перечислить средства на банковскую карту (Сбербанк - рубли) – 5336 6903 7565 3005 Перечислить средства на банковскую карту (Тинькофф - рубли) – 4377 7237 4801 6841 Через Яндекс. Деньги – 410014370292710