Почему Сибирское Здоровье тебе поможет. Как экономить деньги на витаминах

Друзья, кто нибудь, задумывался из вас, а откуда же, пошло направление Wellness 🤔 Давайте разбираться 👌 Не ждать, пока отвалится печень, а пить «Боржоми» сейчас Wellness Вы слышали этот термин? Можете сформулировать его определение? Если остаются неясности, давайте разбираться вместе. Термин ‘wellness’, вероятно, происходит от выражения ‘to be well’ — «быть в благополучии». Отличия парадигмы велнесса - это целостный подход к оздоровлению, в сочетании физического и ментального. Внимание не на радикальные внешние результаты, а на общее оздоровление и удовольствие от жизни. Проще говоря, в концепции wellness важнее не похудеть на 20 кг за три месяца, а, возможно, сбросить за это же время 7 кг через ненасильственную физактивность, полюбить себя и научиться ухаживать за телом. ▪️Основателями направления wellness считаются: • врач Халберт Дан — сформулировал положения велнесса в книге «Высокий уровень здоровья» (1961); • врач Джон Трэвис — составил схему «Континуум здоровья» (1972), открыл первый велнесс-центр (Ресурсный центр в Милл-Вэлли, Калифорния, 1975), выпустил «Рабочую тетрадь здоровья» (1977), основал НКО Wellness Associates (1979); • Дональд Арделл — развил идеи единомышленников в своих книгах «Здоровье на высоком уровне: альтернатива врачам, лекарствам и болезням» (1976), «Умри здоровым», «14 дней хорошего самочувствия», «Старение вне веры»; • миллионер, писатель, ученый Пол Пилснер — выпустил книгу «Революция Wellness: как создать себе состояние в индустрии следующего триллиона долларов?», где предсказал развитие велнесс-индустрии. Прогнозы Пилснера оправдались — велнес-экономика сейчас на подъеме. По данным РБК с отсылкой на Global Wellness Institute, к 2025 году мировая индустрия велнесса вырастет в 1,5 раза — с 4,4 до 7 трлн. долл., по сравнению с 2020-ым. 60% рынка охватывают три сегмента: продукты и услуги для ухода и красоты (955 млн. долл.), правильное питание и снижение веса (946 млн.), физическая активность. Лидеры по развитию wellness-индустрии США (объем рынка 1,2 трлн.), Китай (682,7 млн.), Япония (303,6 млн.). Россия — на 13-ом месте (71,4 млн.). Нутрициологи, хелс - коучи и другие помогающие специалисты ведут консультационную и просветительскую деятельность в сфере велнесс. Мы с женой, в том числе, занимаемся просветительской деятельностью и через личный пример пропагандируем эту философию “Wellness”