👴Старшая группа 👴
В каком возрасте не поздно ⌚ начать тренировки👉❔
Тебе уже за 30 , думаешь поздно начинать❔
Ребята 👴Старшей группы 👴точно знают :
когда личность сформировалась, цели на будущее поставлены, и ты идешь к ним семимильными шагами. Это самое время, чтобы начать заниматься своим телом.☝☝☝
Приходя на тренировки ты:
- обучаешься чему-то новому, совершенствуя тело☝
-олучаешь новые интересные знакомства ☝
- это один из лучших способов вести здоровый образ жизни☝
-это возможность взглянуть на свою жизнь по-другому☝
-боевые искусства — отличный антидепрессант☝
Ребята ☝ аплодируем вам стоя 👏👏👏👏, вы реально крутые😎, вас не остановить в желании стать лучше!!!
Ведь самое сложное : сделать первый шаг!
1,614 view
2959
990
7 months ago 00:00:16 1
Разминка. Греем руки перед ударкой!
8 months ago 00:00:15 1
Забиваемся железом после ударки!💪
9 months ago 00:00:16 1
Взрываем плечи после ударки!💪
2 years ago 00:11:40 3
Тренировочный Распорядок
3 years ago 00:03:34 18
Фанковый понедельник №19: Рага Джа
5 years ago 00:01:12 1.7K
Понедельник ударка
6 years ago 00:00:40 1.3K
ударка - понедельник
8 years ago 00:00:38 1.4K
Просто видео с тренировки. Разбились на 3 группы и работаем ударку руками
10 years ago 00:00:16 534
Шлеменко ударка “ударники придут и победят борцов “