упражнение 6 - горизонтальные восьмерки с перехватом на обратный хват + разбор перехватов
Заказать хорошую шашку - пишите в WhatsApp 79879539713
Видео из новой рубрики “Идеи на наработку“, которые будут хранится в одноименном плейлисте. Сегодня разбираем упражнение из двух разных горизонтальных восьмерок и двух перехватов
Содержание видео с ссылками:
00:00 - демонстрация упражнения, приветствие, анонс урока
01:53 - разбор упражнения
06:47 - разбор перехвата на обратный хват
09:45 - разбор перехвата из обратного в обычный хват
Ссылки на уроки, элементы из которых присутствовали в упражнении:
Горизонтальная восьмерка
Перехват на обратных хват (старое видео)
Если вам понравилась фланкировка шашкой и хотите научиться, все реально! Добро пожаловать на этот канал. Я Наталья, тренер с 6-летним стажем, создала 3 клуба, побеждала в Российских
1 view
371
137
4 days ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
4 weeks ago 00:08:40 1
Тазовые часы
4 weeks ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
1 month ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
1 month ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:04:39 1
Свадебный марш осла и королевы. Феликс Мендельсон.
1 month ago 00:05:40 1
Ферруччо Бузони «Рабочие правила пианиста». Советы пианистам от итальянского виртуоза.
1 month ago 00:10:25 1
Н. Метнер и “Повседневная работа пианиста и композитора“. Записки-советы пианиста и композитора
1 month ago 00:05:26 1
Как композиторы входили в транс для написания музыки? Где находили вдохновение?
1 month ago 00:08:01 1
Расписание дня Прокофьева. И что от нас скрывают!
1 month ago 00:13:20 1
Святослав Рихтер: мифы и истории из жизни. Биография.
1 month ago 00:02:34 1
Нажим при письме. Упражнения для снятия напряжения руки.
1 month ago 00:14:20 1
Задание №12 на ОГЭ 2024. Полный прогон всех типов нового банка ФИПИ!
1 month ago 00:03:42 1
ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей
1 month ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
1 month ago 00:09:43 1
Динамик под все задачи - DL Audio Gryphon Lite 200 v3
1 month ago 01:31:26 1
Встреча с казаком-характерником Юрием Трощеем: Мудрость долгожителя
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
1 month ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.