Тренировка ЖИРОТОП с акцентом НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА 👍👍👍
Тренировка включает в себя
✔️РАЗМИНКУ
✔️ОСНОВНУЮ ЧАСТЬ
✔️РАСТЯЖКУ
По традиции пиши мне в комментарии “ГОТОВО“ , если уже позанималась😇.
С таким небольшим ОТЧЁТОМ у тебя появится некая ответственность перед собой и мной. И ты уже НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИШЬ следующую тренировку. 🥰🥰🥰.
Я буду следить, чтобы ты не пропускала занятие😇👍.
Ставь лайк 👍👍👍, ведь я так старалась для тебя 🥰🥰🥰
ПП РЕЦЕПТЫ
Прямые эфиры и ещё больше интересного в
Instagram
............... МАРАФОН..................
🔥“ТОТАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ“ 🔥
Здесь ты можешь сбросить от 4-7 кг. за три недели даже без тренировок!
111
1 view
853
295
4 months ago 00:19:59 1
ТОПИМ ЖИР #антицеллюлитная тренировка
5 months ago 00:27:27 2
30 МИН Тренировка ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская на ВСЕ ТЕЛО! Kiat Jud Dai Workout | Китайский Фитнес
8 months ago 00:45:27 1
Тренировка ЖИРОТОП с акцентом НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА 👍👍👍
8 months ago 00:05:10 1
Гимнастика на руки по Бубновскому.
9 months ago 00:01:01 1
Лимфатическая зарядка. Похудение x2.
9 months ago 00:01:00 1
Почему человек «пухнет с голоду»?
9 months ago 00:20:14 1
ЖИРОТОПНЫЙ ТАНЕЦ | Тае-бо | 20 минут с Натальей Шульгой
10 months ago 00:31:41 1
Спринт-тренировка № 3. Интенсивное кардио II Я худею с Екатериной Кононовой
11 months ago 00:30:03 1
Тренировка для дома: ЖИРОТОП и РЕЛЬЕФ
1 year ago 00:05:35 1
Что жиротопнее, Берпи или Прыжки? #сжигаемкалории
1 year ago 00:31:04 1
6 Кардио тренировка 30 минут Cardio workout 30 minutes HOT
1 year ago 00:42:27 1
Горячая, интервальная тренировка для похудения в домашних условиях.
1 year ago 00:41:08 1
🔥 Интенсивная жиросжигающая тренировка! КАК СЖЕЧЬ ЖИР? МАРГАРИТА_ВИТАЛИЙ
1 year ago 00:31:30 1
Спринт-тренировка №2. ПОХУДЕНИЕ в домашних условиях II Я худею с Екатериной Кононовой
1 year ago 00:00:09 1
убираем ВАЛИКИ под мышками #жиротоп #фитнес #shorts #тренировка #упражнениенаруки
1 year ago 00:09:39 1
СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ЖИРотопный эффект🔥
1 year ago 00:10:03 1
Лучшая ЖИРОТОПНАЯ тренировка [HIIT]
1 year ago 00:08:53 1
ВЕСЕННИЙ ЖИРОТОП [HIIT/ВИИТ]
2 years ago 00:00:58 1
ЖИРОСЖИГАТЕЛИ И КАК ОНИ ДЕЙСТВУЮТ #жиросжигатели #какпохудеть #диета #shorts
2 years ago 00:00:15 3
Тренировка попаноги
2 years ago 00:24:25 3
Жиротоп. Домашняя тренировка
2 years ago 00:20:36 11
ЖИРОТОПНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО
2 years ago 00:05:28 41
Делай эти 3 простейших упражнения от КИТАЙСКОЙ ЖИРОТОПКИ . Худеют даже ЛЕНИВЫЕ.
2 years ago 00:12:20 68
СЖИГАНИЕ ЛИШНЕГО ЖИРА. ЖИРОТОП. Комплекс упражнений для похудения. Маргарита Виталий