Комплекс Цигун: Тряска тела ۞ Активация и наполнение первой Муладхара чакры
☯ Друзья, до 10 окт еще можно записаться на октябрьский поток Цигун Онлайн ▶
Небольшой комплекс цигун, фрагмент практики цигун онлайн. Первое упражнение - это тряска тела, она помогает активировать и запустить тело, разогнать лимфу и способствует очищению. С тряски очень здорово начинать день. Здесь мы делаем тряску с активацией всех энергетических центров или чакр. И второе упражнение цигун для начинающих - это энергетическая практика или динамическая медитация, в которой мы активируем и наполняем энергией земли первую чакру Муладхара. Этот нижний корневой энергетический центр отвечает за связь с землей, устойчивость и жизненность.
🕐 Timeline:
00:00 Тряска тела - раскручиваем энергоцентры
06:32 Пробуждение и наполнение первой Муладхара чакры
🎬 О проекте:
Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распростран
30 views
175
58
5 years ago 00:52:56 97
Цигун комплекс самоисцеления
10 years ago 00:19:55 688
Омолаживающий комплекс «Пробуждение тела». Цигун
2 years ago 00:05:00 137
Цигун. Комплекс упражнений для суставов рук
10 years ago 01:22:25 77
Комплекс цигун Бадуанцзин (восемь кусков парчи),
5 years ago 00:41:36 393
Цигун Комплекс Вечер 40 минут Ли Холден
6 years ago 00:10:01 386
Комплекс цигун У Син (Пять Элементов)
13 years ago 00:35:08 13
ИнтрАПси комплекс ЦиГун
10 years ago 00:11:53 1.5K
Цигун -- комплекс для успокоения - Все будет хорошо
4 years ago 01:03:21 118
10 ФОРМ ЦИГУН. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. ЗАПИСЬ ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН . ШКОЛА ЦИГУН ЖЭНЬ-ШУ ЦИГУН ДАО.
9 years ago 00:44:22 357
Комплекс цигун “Ицзиньцзин“ - Kung Fu Project
10 years ago 00:48:46 82
комплекс цигун “Большой Танец “
1 year ago 00:31:37 1
Комплекс цигун
5 years ago 01:30:39 21
Динамический комплекс Цигун и Дао-Инь
4 years ago 00:52:56 42
Цигун комплекс самоисцеления Ли Холден
3 years ago 00:10:39 220
Комплекс цигун И Цзинь Цзин /Мастер Ли Минь/ХэДао
6 years ago 01:13:47 64
Базовый комплекс цигун от Арледа Константинова.
11 months ago 00:03:21 3
Цигун. Комплекс
3 years ago 00:45:36 33
Первый комплекс тайцзи цигун.
10 years ago 00:16:34 51
Разминка Цигун. Комплекс умывание ч 1
9 years ago 00:20:12 1.3K
Комплекс цигун “18 сухожильных упражнений для укрепления духа и тела“
4 years ago 00:09:47 17
Комплекс Цигун
4 years ago 01:06:17 391
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ «18 ФОРМ ТАЙЦЗИ ЦИГУН». ФРАГМЕНТ ЗАНЯТИЯ ЦИГУН ОНЛАЙН (ZOOM ).
10 years ago 00:07:54 27
Разминка Цигун. Комплекс умывание ч 2
9 years ago 00:10:44 370
Комплекс Цигун для развития сухожилий “Пять зверей“