После тренировки тела с помощью гимнастики Дао-Инь мы будем практиковать динамические практики Цигун, а именно комплекс “И-Цзинь-Цзин“. Этот комплекс имеет не только телесные и энергетические аспекты, но и оздоровительный, лечебный эффект.
Для чего полезно выполнять данную практику:
1️⃣ Если нужно отрегулировать работу суставов, сухожилий и мышц, устранить психосоматические напряжения, наладить устойчивую работу системы дыхания и кровообращения, повысить иммунитет.
2️⃣Вторым немаловажным аспектом является
14 views
3427
1237
2 weeks ago 00:11:28 1
[Ninurta] Энергия-Буран (Remastered)
2 weeks ago 00:00:59 387
Промежуточная динамика строительства ЖК City Bay за декабрь 2024
2 weeks ago 00:00:57 24
SLAVA жилой комплекс | Декабрь 2024 | Промежуточный отчёт о динамике строительства | MR Group
2 weeks ago 00:12:56 127
Главные новости проекта! Обучение, база блоков визуализации и ОМА Legend!
2 weeks ago 00:00:57 11
ЖК «Селигер Сити» | Декабрь 2024 | Промежуточный отчёт о динамике строительства | MR Group
2 weeks ago 00:03:46 31.3K
Динамика строительства ЖК MOD | Ноябрь 2024
3 weeks ago 00:01:02 2
Квартира в Перми - PARIS CITY (Полевая, 10) #посуточнопермь
3 weeks ago 00:04:07 15
Динамическая разминка перед тренировкой
3 weeks ago 00:03:09 514
Динамика строительства ЖК Темп за ноябрь
3 weeks ago 00:05:16 213.4K
ЖК «У РЕКИ. Эко Видное 2.0» | Ноябрь 2024 | Динамика строительства | MR Group
3 weeks ago 00:32:42 332
Базовый комплекс и Динамические упражнения с палочкой
3 weeks ago 00:01:23 6
Глава Роскосмоса Борисов - нацпроекте «Космос»: Я очень надеюсь, что особую динамику развитию отрасли придаст национальный проек
3 weeks ago 00:01:15 165
Динамика строительства ЖК Тетрис. Ноябрь 2024
3 weeks ago 00:01:11 45
Динамика строительства ЖК Savin Premier. Ноябрь 2024
3 weeks ago 00:07:25 1
Skoda Kodiaq - Stage и Точка
3 weeks ago 00:07:44 86
Динамика строительства
4 weeks ago 00:26:28 1
Прохождение Doom 3. Мод Absolute HD. Уровень 16. Комплекс Дельта. Сектор 2 a (Ultra 1080, 60 fps)
4 weeks ago 00:17:54 2
Динамика стройки и изменение стоимости в новейших поселках подмосковной Новой Риги 2024
4 weeks ago 00:03:04 27
Динамика строительства ЖК “H2O“ за ноябрь
4 weeks ago 00:01:14 153
Динамика строительства ЖК Каштановый двор за 30 ноября
4 weeks ago 00:04:22 69
ЖК «Павелецкая Сити» | Ноябрь 2024 | Динамика строительства | MR Group
4 weeks ago 00:03:31 7
Динамика строительства ЖК «М1» за ноябрь
4 weeks ago 00:16:51 1.2K
Собираем БМП-2М “Бережок“ из лего - конструктор Sluban M38-B1136
4 weeks ago 00:28:07 1.5K
Йога на всё тело — 25 минут: полноценная практика для тела и ума. Елена Малова Chilelavida