футбол.Техника удара по мячу боковой частью лба (слева или справа)

Урок 41. Техника удара по мячу боковой частью лба (слева или справа) Автор: Ермаков Андрей Типичные ошибки при ударах по мячу головой Игрок закрывает глаза, когда “встречает” мяч и продолжает держать их закрытыми после выполнения удара. Удар наносится не той частью головы, которой необходимо (виском, теменем). Отсутствие фазы отведения головы назад. Недостаточно отводится назад корпус, плохо сгибаются ноги в коленных суставах. Одна из причин – недостаточная подвижность в суставах. Игрок удар наносит не по центру, а в нижнюю часть мяча. После такого удара мяч начинает вращаться и резко поднимается вверх. Футболист медленно выполняет движение корпусом вперед (вторая фаза), не “выстреливает“. После нанесения удара футболист резко замедляется в движении – туловище направляет вперед, которое необходимо продолжать по инерции. На уроке мы узнаем: технику удара по мячу боковой частью лба; мы научимся: те