Аэробика и упражнения в равновесии на кубах. Средняя группа, д/с 273 г. Минска.
Комплекс аэробики и упражнений в равновесии на кубах наглядно демонстрирует вариативность использования кубов 20/20 см как эффективного и многофункционального спортивного оборудования для выполнения комплексов аэробики, специальных упражнений равновесии, разных видов перешагиваний и спрыгиваний с доступной высоты. Упражнения в равновесии на кубах эффективно тренируют функцию динамического равновесия на возвышении, а перешагивания и спрыгивания формируют жизненно необходимые двигательные умения, которые дети часто применяют в самостоятельной деятельности. Кроме того, кубы можно использовать как снаряд при проведении общеразвивающих упражнений, как ориентир в подвижных играх. Показанный на видео комплекс можно включать в содержание основной части физкультурных занятий и занятий по детскому фитнесу. Конспект комплекса упражнений на кубах смотрите на моем персональном сайте в разделе “Методические материалы“.
Персональный сайт:
Вконтакте
Facebook
Instagram
Если вам понравилось видео - подписывайтесь на канал прямо сейчас:
Ставьте лайки, пишите комментарии задавайте вопросы. Буду рада общению!
2 views
184
63
2 weeks ago 01:15:51 12
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
3 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
4 weeks ago 00:25:24 10
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
1 month ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
1 month ago 00:20:55 1
Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения
1 month ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
1 month ago 01:57:28 1
Санкт-Петербург, Клуб “А2“ ()
1 month ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза